『セルフメディコ』とは
「自分の主治医は自分」と言う意味
自分の人生、自分の夢、
その土台になる自分の健康も、もう人任せにはしない。
自分自身の手でハンドルを握り、責任を持つ！
という気持ちをもって活動しています。
セルフメディコ元気塾で
みなさんの自分設計健康レシピ、作ってみませんか！☆彡
セルフメディコ元気塾のメニューは大きく３つ
◇健康を話題にした全員参加型のワークショップ、
『セルフメディコ元気塾』東村山教室
◇貴方をもっと元気に活き活きと！
『パーソナル健康コーチング』
◇会社をもっと元気に！
『セルフメディコ社内元気塾』